Übersicht – Kalenderwoche 18

Letzte Woche berichtete eine aktuelle Studie, wann man bei Veränderungen des Schlafverhaltens in fortgeschrittenem Alter hellhörig werden sollte.

Auch schläfrig machen könnte ein Gläschen Wein am Abend, für viele der Inbegriff von Ruhe, Genuss und Entspannung. Rotwein in Nanopartikeln klingt dagegen erst mal nicht verlockend – ist aber tatsächlich ein neuer Weg für ein altbekanntes Nahrungsergänzungsmittel aus den Traubenhäuten, Resveratrol, unsere Gesundheit effektiver zu fördern.

Resveratrol spielt eine bedeutende Rolle in einem immer wichtigeren Thema: dem Inflamm-Aging: annähernd übersetzbar mit Entzünd-Altern. Entzündlichen Prozessen, die zu verschiedenen Alterungssymptomen wie auch den Demenzen führen könnten. Entgegenwirken soll auch Sport, wie eine Studie mit alternden Mäusen demonstriert.

Hier die Beiträge der letzten Woche:

• Exzessiver Schlaf im Alter: Vorbote eines Abbaus der Denkleistung?
• Rotwein in Nanopartikeln: neue Wege für ein altbekanntes Nahrungsergänzungsmittel
• Alternde Mäuse empfehlen sportlichen Nervenschutz bei Demenzrisiko

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