Übersicht – Kalenderwoche 51

In der letzten Woche ging es um Gewichtszunahme und Diäten. In der Winter- und Weihnachtszeit nehmen viele Menschen an Gewicht zu. Schuld sind zu wenig Bewegung und zu viele Schlemmereien. Eine Studie untersuchte jetzt jedoch, welche Tricks davor schützen können, über die Weihnachtsfeiertage zuzunehmen.

In einer anderen Studie ging es um verschiedene Diäten beim PCO-Syndrom. Hier war eine Diät, die auf Hülsenfrüchten wie Linsen oder Erbsen beruht, erfolgreicher als eine TLC-Diät.

Hier die Beiträge der letzten Woche:

• Weihnachtsspeck adé – wie man eine Gewichtszunahme an Weihnachten verhindert
• Verschiedene Diäten beim PCO-Syndrom

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