Über die Vorteile von ausreichend Bewegung

In den Studienzusammenfassungen dieser Woche dreht es sich um die Vorteile von Bewegung für Menschen mit Adipositas. Die Studienergebnisse zeigen, dass Bewegung für junge und alte Menschen und für Menschen mit Begleiterkrankungen wie z. B. Asthma mit Verbesserungen des Körpergewichts, der Körperzusammensetzung und der Herz-Kreislauf-Fitness einhergeht.

Hier die Studien im Detail:

• Gute Erfolge von Ernährungs- und Bewegungsprogramm für Kinder mit starkem Übergewicht und Asthma
• Körperliche Aktivität bei Adipositas – was bringt sie?

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