Reiseapotheke: Was gehört rein?

Man darf wieder Reisen. Doch bevor man in den Flieger oder ins Auto oder den Zug steigt, dürfen einige Sachen nicht fehlen – neben Reisepass, Badetuch und Urlaubslektüre gehört dazu auch die Reiseapotheke. Dr. Christina Westhoff, Leiterin unserer UKD-Klinikapotheke, hat eine Liste erstellt, um sorgenfrei den Urlaub genießen zu können.

Sie empfiehlt:

• Sonnencreme mit ausreichend hohem Schutz
• Schmerzmittel (z.B. Ibuprofen oder Paracetamol)
• Moskitoschutz (z.B. Mückenspray mit DEET, ggf. Moskitonetz)
• Mittel gegen Reiseübelkeit (z.B. Tabletten oder Kaugummi bei Reisekrankheit)
• Mittel bei Durchfallerkrankungen (Loperamid-Tabletten, Elektrolyte)
• Mittel bei Sodbrennen (als Tabletten oder Magengel)
• Mittel gegen Augenreizungen (z.B. mit Panthenol)
• Desinfektionsspray sowie Pflaster und Verbandsmittel (z.B. auch Blasenpflaster)
• Mittel bei Prellungen (Heparin- oder Diclofenac-Salbe/Gel)
• Mittel gegen Insektenstiche und Sonnenbrand (Antihistaminika, Hydrocortison Gel 0,25%)
• Präparate bei Erkältungsbeschwerden (Halsschmerzen, Schnupfen, Husten)
• Fieberthermometer
• CoVid-Schnelltests
• Mund-Nasen-Schutz in ausreichender Menge
• Persönliche Medikamente

Bei lebenswichtigen Medikamenten sollte man einen – mit dem behandelnden ärztlichen Personal abgestimmten – Medikamentenplan mitführen. Im Ausland auch auf Englisch. All dies sollte man kühl lagern und möglichst nicht der direkten Sonneneinstrahlung aussetzen.

Und überall gilt sowieso: Halten Sie sich zu Ihrem eigenen und dem Schutz anderer auch weiterhin an die Corona-Regeln.